Klassinen hieronta


treatment-1327811_1920

Klassinen hieronta on perinteinen hoitomuoto.
Yksi käsittelykerta kestää 30 – 90 minuuttia. Kyseisenä aikana keskitytään asiakkaan esille tuomaan ongelma-alueeseen tai yleiseen rentoutukseen. Käsittelyyn käytetään viittä perusotetta, jotka ovat
sively, hankaus, pusertelu, täristys ja taputus.

Hieronta auttaa laukaisemaan lihaskireyksiä ja parantamaan aineenvaihduntaa.
Hieronta sopii erityisesti Sinulle, joka kärsit päänsäryistä/migreenistä,
niskan ja hartianseudun jäykkyydestä tai käsien puutumisesta.

Urheilijoilla hieronta auttaa treenistä palautumista ja lisäksi
ennaltaehkäisee lajityypillisiä lihasongelmia, kuten penikkatautia,
akillesjänteen ylirasitustiloja ja tenniskyynärpään syntymistä.

 

Koulutettujen hierojien liitto